第三，推拿手法的正确选择，在传统的方法中，有理筋，点穴，正骨等。西方有触发点，激发点，肌肉起止点，整脊等方法。理解手法适应症，正确运用也是提高疗效的重要因素。如果小关节问题，你用一般的揉，按等方法是无法完全解决的，你如果用正骨手法整复，可能就几秒钟就解决了。有些就是肌痉挛问题，你用理筋方法可以解决，点穴也可解决，肌肉起止点也可解决；如是肌筋膜问题，点按手法，就可解决。为什么有些人当时解决了，后来又反复了呢，有些肌痉挛问题伴深筋膜挛缩，肌肉问题解决了，深层肌筋膜问题没有得到治疗。也有的是本是腰椎问题，颈椎周围疼痛不适，单纯治颈椎，就未必能长治久安。
　　还有些本是神经卡压问题，用手法可缓解一时，可是容易反复，此时必假以“器”，就是粗针类或针刀类，进行松解，定位准确，有的可以一次性解决。
　　针灸呢，其实也是个道的问题，有些固定的针灸处方，但容易把人的思维模式化，这很不好，有些人网球肘，是和背部肌群相关的，也有和臂丛神经相关，也有和局部劳损有关。这个病看起来简单，由于只在局部治疗，无法拓展思路，疗效就打了折扣。从中医的经筋学说完全可以一统解之，祖国医学已经把孤立的病做到：内联脏腑，外联肢节了。经筋刺法呢，也是个手上的功夫，手摸，心知，定位，**到位。