Barrett食管预防
2014-02-24 13:58
阅读：1480
来源：爱爱医
作者：孙福庆
责任编辑：云霄飘逸
[导读] Barrett食管预防。
Barrett食管改变生活方式是预防泛酸烧心的最好办法，尽量少吃高脂肪餐、巧克力、咖啡、糖果、红薯、土豆、芋头；严格戒烟和停止饮酒；少吃多餐，餐后不宜马上躺下，睡 前2～3小时最好不要进食；如果晚上容易反酸，最好在睡眠时把床头抬高10～20厘米；另外，心理因素也十分重要，像焦虑、抑郁都会让消化系统出现不良反 应，所以在紧张的时候，缓解压力也同样重要。
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