“糖尿病被灭了，快告知你身边的糖尿病朋友吧：木瓜子100颗，荔子骨50颗，元肉骨50颗。服用方法，以上药共煎服两大碗，中午12点服一碗，晚上11点服一碗，连服20服，就可以去医院检查，大多数病人糖尿值恢复正常，但还是要连续服用30-50服，可以达到痊愈，永不复发”

    看到这样的帖子，有人可能只是轻蔑一笑、嗤之以鼻。但帖子的高阅读量和转发率，足以证明其传播之广、受众之多，这让我一点也笑不出来。

    披头士在《Nowhere man》歌中这样唱道：“He is as blind as he can be, just sees what he wants to see.”盲目遮蔽了双眼，他只看到他想看到的一切。

    事实就是这样，比起严肃的科学知识，大众更钟爱美好的神话故事、更倾向于相信自己所希望的那个“真相”. 医生无论怎样用心科普，写出来的文字永远不会比造谣者的花言巧语动听。“无法根治、终生治疗”怎敌它“达到痊愈，永不复发”?

    在“果核煮水治愈糖尿病”的原帖中，作者既没说清降糖机理、又不道明参考来源，貌似属于拍脑袋编瞎话型，但经过检索我才发现，这居然是还有“出处”的。

    《本草纲目》里有荔枝核“止渴、益人颜色、食之止烦渴”的记载，因之，传统中医曾有用“一味荔枝核散”改善患者“消渴”症状的个案体会。而应用现代化学方法，可从荔枝核的乙酸乙酯萃取物中分离得到多种甾醇及其苷类成分，有观点认为其“可能”存在降糖作用。

    查遍医学文献，除了几个动物实验研究，未见有用果核治愈糖尿病的临床报道。在其中一个动物实验里，研究者用“荔枝核提取物”来治疗患有糖尿病的大鼠，“成功”地使原本高达二十多的血糖降低了1——2mmol/l,但效果远逊于同时使用、用于对照的“二甲双胍”.很遗憾，这可能是果核最接近“治愈糖尿病”的一次尝试了。

    我们可以得出这样的结论：无论是中国传统医学、还是现代医学，都没有支持“果核煮水治愈糖尿病”的证据。一些动物实验提示果核提取物似乎存在降糖作用，但疗效比起使用了五十多年的老药“二甲双胍”还差了许多。更何况在实验里，果核的提取过程包括“压碎、蒸馏、挥发、煎煮、滤液、浓缩、干燥”等一系列复杂程序，可不是居家煮水那么简单。

    说“果核煮水治愈糖尿病”,可以休矣！

    关于此类谣言，不妨再多啰嗦几句。先告诉大家一个惊天秘密：“近期会有飞碟出现在城市上空，Don't ask me why, I just know.”

    相信大家总不能一直仰头四十五度看天，以证明我在说谎。即便如此，我还可以反驳说：“时间还不够呢！”或者“一定是你仰头角度不对！”

    如何应对类似这些难以证伪的论断？

    在如今这个知识日益细分化的时代，隔行如隔山，没人有能力去识破所有的骗局。但我们至少可以去了解某些领域的基本常识、保留必要的质疑精神，对过于夸张、神奇的内容不轻信、不盲从，不让个人好恶干扰我们的判断。造谣者所担心的，无非就是大家不信谣、不传谣，还时不时仍来一个白眼：“胡说些什么呢？这家伙是有病吧？”