发表于《国际肥胖杂志》(International Journey of Obesity)一项新的研究报告指出,超重使孩子不太爱活动。该研究结果强调,超重儿童的父母必须督促孩子进行足够活动,这对于儿童健康非常重要。这项研究还表明,苗条的孩子不会因缺乏活动变得超重。
随着时间的推移,具有较高脂肪含量的孩子会逐渐减少体力活动水平和日益追求静态活动如看电视或电脑游戏。相反,体力活动水平低或太多时间在电视或电脑前不会引起正常体重孩子发胖。
来自丹麦哥本哈根大学的研究人员对600名三,四年级的孩子进行了跟踪研究,检查孩子们每周七天,每天同一时间的活动情况。半年后再检查一次。研究开始和结束时分别检测受试儿童的脂肪含量。
研究结果显示脂肪量增加最多的儿童半年内活动量减少最多,久坐时间延长, 相反情况没有出现。
该研究对于体力活动和超重之间的关系提出了全新的视点,因为研究调查了随着时间的推移参与者的变化。相比之下,其他大多数研究都测量活动在单个时间点,使得它不可能回答活动水平和体重超重是否相互影响的问题。
研究强调体力活动对于儿童的好处,同时指出危险不仅限于超重儿童,对于脂肪含量偏高的正常体重儿童,活动水平也有所降低,应该引起家长的注意。
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