发表于《营养教育和行为杂志》(Journal of Nutrition Education and Behavior)的一项研究开发出一个互动网站,可以帮助年轻人体重增加过多。
从青春期到成年的过渡对于个人提出了很多挑战,但是没有一个和健康及生活质量一样重要。18-25岁的年轻成年人,有高风险的体重增加。在此阶段的轻度增加可以大大增加35-37岁发生肥胖的可能性 。
在使用PRECEDE - PROCEED方法的基础上,基于社区的参与研究模式, 南达科他大学的Kattelmann博士和她的同事招募大学生从所有相关高校创建一个程序专门针对那些有关在青春期和成年之间的过渡问题。
经过了几个发展阶段,确定健康体重以外的学生动机,障碍,欲望,以及围绕学生的环境。在确定所有这些因素的重要性和可变性之后,整合所有信息开发了一个针对年轻人的防止体重增加的网络课程YEAH(健康年轻人饮食活动指导)。
这个互动网站允许更多的个性化关注的参与者,包括目标和提示。使用这样的程序,以及一个以社区为基础的参与研究模式,使项目YEAH可以被灵活的在多个地点,如大学校园使用,为年轻人提供保持实现身体健康的成功策略。
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