腰椎小关节紊乱又称腰椎小关节滑膜嵌顿，属于急性腰扭伤的范畴，常发病在一侧，腰部活动受限，无神经压迫痛，但可牵连附近的肌肉、筋膜、韧带损伤。旋转复位法能瞬间减轻患者疼痛，对小关节紊乱的治疗效果较好。

    治疗方法

    嘱患者两脚分开坐稳于方凳上，以右侧腰痛为例，助手站于患者前方，用双腿夹住患者左下肢，并用两手压住其大腿根部，以牢稳固定患者骨盆。医者站于病人右后方，用左手拇指顶住有压痛或偏歪的棘突，右手沿患者右腋下伸过去，勾住颈左后部。然后手压颈部使患者腰部向前屈90度，接着再向右旋转至最大幅度，最后向右伸直腰部，此时腰部往往出现弹响，表明已经复位，不必重复做第二次。

    复位后，嘱患者俯卧，医者顺背部往下，以拇指点按棘突两侧穴位直到腰骶部，可反复做数次。然后在腰背部棘突两侧做掌推法，患侧可做数次，建侧的次数可以相应的减少。手法后，嘱患者卧床休息2~3天，避免做腰部剧烈运动。