防病，说起来容易，做起来难。
　　难就难在没有客观的标准来衡量防病措施是否真的有效：一个本来没病的健康人，用了某个“防病”的药后没有得病，你如何把他和那些没有用任何措施而还是健康的人区分开来？
　　这就是中医“治未病”诉求的一个驳论。你很难证明你的确预防了一个疾病的发生，尤其是那些比较少见的疾病。
　　且慢，西医的疫苗不也是防病吗？他们是如何证明有效性的？其实，疫苗有效性的评估也不是十全十美的。首先，需要组织大规模的临床，在高危群体中（双盲法）分疫苗接种组和没有接种组，然后看发病率的异同。发病率相同，疫苗无效，发病率有所下降，疫苗就被判定有效。另外，还有一些实验室指标，看是否有保护抗体出现等。
　　中医也可以用对照组的方法评估疗效，但是用这个方法来评估防病的效果就比较难了。关键是没有一些客观的实验室的指标可以供我们参考。
　　防病好比是在口头上喊“维护世界和平”，说得好听，而世界永远都不是绝对和平的；治病则好比去扑灭战火，如果成功，效果就是显而易见的。
　　那么，如何才能让防病更有效？更准确的问法应该是：如何才能让防病的效果更容易被观察到？