研究显示女性多吃海鱼可防止抑郁

2014-05-23 10:11 阅读：829 来源：环球网责任编辑：龙斯微

[导读] 据澳大利亚新快网5月22日报道，一项最新的研究结果显示，多吃海鱼能防抑郁，不过这仅对女性有用。

据澳大利亚新快网5月22日报道，一项最新的研究结果显示，多吃海鱼能防抑郁，不过这仅对女性有用。

澳大利亚塔州孟西斯研究院（Menzies Research Institute）一组研究人员花费5年时间跟踪调查了1400名年龄在26-36岁之间的志愿者。

研究发现，女性每隔一周吃一次鱼，抑郁症风险降低6%;每周吃两次以上鱼的女性，比每周吃两次以下的女性，患抑郁症的风险减少25%.

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