根据发表于《糖尿病教育者》（Diabetes Educator）的一项研究，存在精神疾病症状的患者中，超过半数（这其中约1/3共病糖尿病）承认医务人员从未向他们提起过锻炼或减少膳食脂肪摄入的建议。

    伊利诺伊大学的研究人员发现：医务人员似乎忽视了向精神疾病患者提倡改变生活习惯以提高生活质量，预防衰退型健康问题，延长寿命。

    前期研究发现，有严重心理痛苦症状的人群糖尿病发病率约为15.6%,而健康对照只有7.9%.

    有句谚语：一个健康的身体等于一个健全的心智。昆士兰大学运动生理学学生在精神疾病患者间开展了一项锻炼和生活方式改善计划。

    昆士兰大学人体运动和营养科学临床督导Steve Bartlett博士说与布里斯班Metro North精神健康合作的这项计划旨在提醒大家关注严重精神疾病患者的健康问题。

    由昆士兰大学的学生为住院患者提供锻炼和生活方式调整服务，并在患者出院后为其制定家庭锻炼计划。

    “越来越多的证据表明以建立良好生活方式为目的健康促进计划，以及加强身体健康锻炼可以显著降低相关风险因素。”

    Bartlett博士说：“我们也知道锻炼可以改善身体和精神健康，可以有效的提高个人的生活质量和整体幸福感。我直接见证了这一点。”

    该计划作为一项为期4周试验，在2014年10月至11月间被引入Metro North精神健康。2015年拓展至查尔斯王子医院，后续又在其他Metro North机构中被陆续引入。

    “学生们有机会使用主要临床技巧，获得个人经验。” Bartlett博士说。“同时他们还为社区做出了积极贡献，帮助大家认识到锻炼作为精神健康干预措施的可行性。”

    译自：Exercise used to combat mental health issues MedicalXpress