方药   韭菜泥。

    用法   取鲜韭菜150克(带根)洗净，捣如泥状，然后加75％酒精5毫升、甘油5毫升即成。用时将配制好的韭菜泥外敷于伤处，范围应超过肿胀区2~3厘米，24小时后重新更换，3次为1疗程。

    说明  韭菜捣泥敷患处，有良好的活血化瘀、消肿止痛作用，故治扭伤收效颇速。

    方药   赤小豆。

    用法  磨粉，凉水调糊，涂敷受伤部位，厚0．2~1．0厘米，外用纱布包扎，24小时后解除，未愈者依上法再次涂敷。

    说明   《朱氏集验方》、《药性本草》中就有用赤小豆治“赤肿”、散“恶血”的记载，对炎性肿痛亦有排脓消肿、化瘀止痛的作用。（程宝书）