【PDF】按摩点穴健身功_电子书 - 医学资源下载
资源作者：shiyouke
资源分类：医学 - 中医科
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上传日期：2012-03-21 20:07:57

【pdf】按摩点穴健身功_电子书 目录： 第一章 古代按摩法精选 保健八要诀 陆地仙经百字健身诀 高级藏密七轮操 乾隆**养生诀 揉按内关穴 延年益寿功 男珠女乳功 乾坤返源回春秘诀 高能保健长寿功 高龄老人的健身总则 第二章 现代特效按摩法精选 五部按摩法 小儿保健按摩 防止“中风”的自我按摩 消除疲劳的自我按摩 防止感冒的自我经穴按摩 摩腹健身法 失眠的自我按摩 健脑按摩七法 “心理”的自我按摩 治眼九法 第三章 保健点穴治疗 特效单穴治病法 手穴点穴治疗法 捏指疗法 急病点穴救治实用手法 内容简介： 本书将帮助您了解养生健身之道，掌握其中适合你的锻炼方法。书中收编整理的养生保健之术,形式多样，既有古老的传统养生精华，又有现代体育科学研究的最新成果；既有维护人体生理机能的训练功法，又有保护人体心理健康的妙方；既有多种成熟的成套功法，亦有各种灵活的保健小操。一卷在手，健康有望，保健有方!

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