由美国精神病学协会出版的《精神病学新闻》的主编杰弗里?博伦斯坦说,"毫无疑问,人们应该进行心理健康检查.心理检查和体检一样重要."

    在全美心理健康研究所看来,美国每年有四分之一的成年人患上心理疾患,百分之六患有严重精神疾病,比如精神分裂症或者严重抑郁症.心理疾患如果得不到治疗,患者往往严重到要住院治疗,从而不得不中断工作.

    博伦斯坦医生说:理想状态下,医生应该把询问病人的情绪状态作为常规体检的一部分.测量心理健康并非一定要专门约见医生才行.但是,假如医生没有提及,病人也可以学习心理疾病知识且主动和医生谈论这个话题.

    美国家庭医生协会的会长杰弗里.凯恩说,家庭医生受过辨识心理疾患如抑郁症的训练.他鼓励病人向医生询问和讨论关于心理疾患的问题.但是他也指出:人们未必会去和家庭医生说他们感觉抑郁.往往,他们说感觉累、没精力、注意力老不集中或者身体有病痛等,所有这些都可能是抑郁症或焦虑症的症状.

    病人可以使用一些广为人知的筛选工具来评估一下自己,作为起点,以帮助他们和医生进行探讨.博伦斯坦医生提到医生用来检测抑郁症的一个常用心理测量工具叫"P.H.Q.", 是"病人健康问卷"的缩写.他指出,病人用这类表格进行自我检测不是对自己进行诊断,而是自我评估一下,以便和专业人士探讨.

    P.H.Q.-9 表格,共九个问题,是由哥伦比亚大学和印第安纳大学的研究人员研发出来的,询问病人此前两周内的精神状态和健康习惯.