随着人们生活水平的提高，市民对养生和保健的需求越来越大，保健食品应运而生。然而，清远市食品药品监管局提醒广大消费者，保健食品是一类特殊的食品，对特定人群具有一定的调节作用，不能治疗疾病，不能替代药物。如患有疾病，应当到医院及时就诊，并在医生指导下使用药品，千万不能把保健食品作为药品，以免延误病情。

　　保健食品应有“蓝帽子”标志

　　据清远市食品药品监督管理局介绍，保健食品是指具有保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的食品。获得卫计委或者国家食品药品监督管理总局批准的保健食品，其产品标签上印有保健食品标志。保健食品标志为天蓝色，俗称“蓝帽子”。

　　2003年以前保健食品审批的部门为卫计委，国产保健食品的批准文号为卫食健字（年份）第×××号，进口保健食品的批准文号为卫进食健字（年份）第×××号、卫食健进字（年份）第×××号。

　　2003年以后保健食品审批的部门为国家食品药品监督管理局（目前为国家食品药品监督管理总局），国产保健食品的批准文号为国食健字G200××××，进口保健食品的批准文号为国食健字J200××××。

　　官方网站可查保健食品真伪

　　如何查询保健食品的真伪，是很多消费者关注的问题。对此，清远市食品药品监督管理局提醒，可以通过下面的方式查询：

　　首先要记下保健食品的批准文号，然后到国家食品药品监督管理总局官方网站（网址：http：//www.sfda.gov.cn）查询其真伪，查询的步骤如下：

　　打开国家食品药品监督管理总局主页→点击数据查询→点击国产保健食品/进口保健食品→输入保健食品的批准文号→即见到要查询的信息。

　　举报保健食品违法行为可获奖励

　　消费者应到合法的店铺购买保健食品，购买时要看保健食品的外包装是否有蓝帽子标志，要查看包装的生产日期、有效期等内容，不要购买过期的保健食品，要妥善保管好票据，因为票据是投诉、索赔、维护自身的合法权益的重要凭据。