日前,哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究指出,跳过早餐不吃的男性,心脏病发作或罹患致命心脏病的风险可能较高。
研究发现,和吃早餐的男性相比,不吃早餐的男性,心脏病发作或死于冠状动脉心脏病的风险多出 27%。研究对象为近 2 万 7000 名 45 岁至 82 岁男性。
研究人员表示,不吃早餐的男性,通常也较年轻,且“较可能有吸烟、拥有全职工作、未婚、较不运动、喝较多酒”。
研究人员指出,不吃早餐可能会带来1个以上的风险因子,像是肥胖、高血压、高胆固醇与糖尿病,长年下来,或许就会导致心脏病发作。
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