她们不再青春四溢，却生活得精彩、有活力；虽然都有一把年纪了，甚至不少都做了妈妈，但对自己的身材依然追求完美；她们看似对穿着打扮有些淡泊，但对衣装有高雅的追求，显示出超人的气质。或许这就是DISCO女郎们潜在的魅力与美吧。

　　可能女大学生朋友都明白这个道理:有一个好的身材，无论穿什么都好看。而肥胖变形的身材，却会让无数漂亮的衣服望而却步。

　　二、有节制的生活和高尚的追求

　　我们都想生活得更有魅力些，更有品位些。魅力是一种能量，是由内而外散发出来吸引别人的气质。如果说，学识、阅历、修养是魅力之本，容貌、服饰、身材则是魅力之形。如果你对生活有更美好的追求，想更有魅力、更有气质，就首先从管理你外在的形——身材、服饰、容貌等着手吧。

　　开始健康地吃，有规律地运动，建立良好的习惯，过一种有节制的生活。试想一下，一旦瘦身成功，重新拥有苗条的身材、健康的肤色，由内而外焕发出神采，任何人，都会因你的改变而感到震撼。

　　三、精力旺盛；职场提升机会大

　　时尚的审美观就是:男性健壮一点好，女性苗条一点好。

　　减肥是大学女生中的老话题了，但是到了就业时刻，这个老话题总能找到它的新意义。有些用人单位的网络申请表上，甚至需要学生填写身高和体重。为此，不少为体重而烦恼的女生更是心惊胆战。