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每天适量喝葡萄酒能预防骨质疏松

2011-10-20 09:43 阅读:801 来源:新浪健康 作者:q****e 责任编辑:qionghe
[导读] 据英国《每日邮报》10月18日引述发表在最新的美国《临床营养学》杂志上的文章称,一项新研究发现,适量的酒精饮料可以减少骨质疏松症的风险。但其它的含酒精饮料,如啤酒和烈酒却没有同样的效果。 东安格利亚大学和伦敦大学国王学院的研究人员在英国找了1000

    据英国《每日邮报》10月18日引述发表在最新的美国《临床营养学》杂志上的文章称,一项新研究发现,适量的酒精饮料可以减少骨质疏松症的风险。但其它的含酒精饮料,如啤酒和烈酒却没有同样的效果。

    东安格利亚大学和伦敦大学国王学院的研究人员在英国找了1000对双胞,做了关于饮食和骨折风险之间的联系的研究。

    他们对绝经后的妇女的膳食模式与骨折之间的关系研究后,研究人员说“适度的摄入葡萄酒能够有较高的骨密度。而传统的20世纪的饮食却会降低骨密度。”

    除了问他们的饮食习惯,志愿者还进行了一系列的扫描测量,包括髋关节,脊柱和股骨的顶端。

    与此同时,英国传统的饮食,如鱼鱼和薯条,烤豆,肉馅饼,煮熟的肉,被证明具有破坏骨密度的作用。研究人员还发现,水果和蔬菜对骨强度好。


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