为了抢救一条宝贵的生命，不只需要熟练的医学技能，还需要超人般的体力。

　　昨在心肺复苏急救技能培训班上，记者按压模拟人5分钟，感觉双臂酸软，但医生为挽救一条生命，通常要按压30分钟，就是至少2700次重按，有的病人甚至要按90分钟，按压次数近万次。

　　近日，武汉市第一医院职工分批开展心肺复苏急救技能培训。记者昨参与行政人员培训，教室里有三具模拟人，三十多人轮流模拟急救。该院重症医学科主任范学鹏指导，首先用手摸一摸颈动脉，判断有无反应和正常呼吸，如果没有或异常，应立即拨打120。

　　接下来，双手虎口垂直交叉叠放，开始胸外按压。没想到，看似简单的按压有技巧，费力气。一开始，记者双肘弯曲，连按四五下，模拟人胸口次次亮红灯，这表明力度不到位。范学鹏示范，按压的时候双臂要伸直，否则动作不标准，按压力度不到位。

　　改变动作后，红灯终于变绿灯，但按压了五下以后，记者就感觉双臂酸痛无力，精疲力竭，红灯立马又亮了。范学鹏解释，按最新《国际心肺复苏指南》规定，每一次标准按压的力度，要使胸廓下陷5厘米。

　　“照你们这样按压的频率，病人只怕九死一生。”范学鹏说。按压不光要有力度，每分钟的按压频率要大于100次，平均下来，每秒至少得按1.5下。

　　记者尝试5分钟，实在无法兼顾按压力度与速度，勉强按压5分钟后，双臂、手腕胀痛不堪，精疲力竭，败下阵来。周围的行政人员情形也都差不多，大家感叹：急救不易做啊。

　　日前，该院重症医学科的汤浩博士为救一名52岁的休克妇女，硬是按压了90分钟，按压次数近万次，虽然现场有两名护士，但他担心动作不标准，只敢让她们“换个手”。最终抢救成功，妇女不但转危为安，而且没有留下任何后遗症。而汤浩的手臂脱力，两天都抬不起来。

　　据介绍，脑部完全缺血6—8分钟，将导致脑死亡。但只要按压得当，能保证基本的血流灌注，能避免脑部伤残。

　　据了解，《指南》没有规定急救的时间长短，目前临床抢救时间通常为半小时。但如果遇到年轻、患可逆性疾病的病人，医生一般会延长急救时间。