我们做催眠，之前是要有一个了解的过程。之后根据对方的思考模式特点选择暗示方式.
　　暗示就是暗地里给以诱导，就使对方的观点转变成如我们所愿的一种技术。根据这个定义,暗砂后对方会改变看法，或是按照我们的意愿去自主的行动，暗示若能达到这种效果，就算是成功了。
　　众所周知，人有理性的头脑，也有本能的头脑，关键是到底优先使用哪个头脑，这因人而异。催眠中，清楚分辨这一点是很重要的。思考的性质可以分成四种类型，这里先简要介绍一下这四种类型。
　　首先是A类型。这种类型的人在所有的事情上都是用理性的头脑去思考，并理性的表现出来。然后是B型，这种类型的人，在所有的事情上，都是用本能的头脑去思考，并本能的表现出来。接下来是C类型，这种类型的人是用理性的头脑去思考，而本能的表现出来。最后是D型，这种类型的人，用本能的头脑思考，理性的表现出来。
　　B和D类型的人是原原本本地接受暗示的语言主，所以直接的暗示会对他们起很大的作用。