在朋友圈里，善饮者不少，医生竟占了不少的比例。问一位外科医生，酒量是如何练出来的？他直言是累的，一台手术要几个、甚至十几个小时，不吃不喝，两腿发软，担惊受怕。下了手术台，很想放松一下绷紧的神经，杯中之物成了首选，久而久之，升级增量。谁都知道酒多伤身，某些医生善饮让人想到医生的健康，想到时有发生的医生猝死事件，甚至想到医生不健康患者该咋办？

    相关调查显示，77.8%的医生每天工作时间在12小时左右，20%的医生达到15—18个小时，49.2%的医生每周至少两个夜班，所有医生都有连续工作24小时以上的经历，18%的医生曾连续工作48小时以上，80%的医生在工作时间所摄入的水不超过一杯，83%的医生不能按点吃饭。再加上时有发生的医患**，更让不少医生觉得心力交瘁。身体不是铁打的，怎能受得起这样的折腾，医生的健康的确堪忧。

    如何给医生减负，减负又会触到哪些“老问题”?比如医疗资源不均衡，分级诊疗推广难，造成大医院人满为患，医生只能在人海里“扑腾”.还有，医院精打细算，制定了严格的工作任务和创收指标，医生完不成，不仅奖金少，评职晋级也会受影响，不干不行，强干伤身。

    有关专家出了不少为医生减负的好主意：把医生体检作为医院考核指标，体检不达标的单位，应对领导进行问责；严格落实每天8小时工作制；医疗机构不应鼓励医生带病坚持工作，严格控制医务人员连续工作时间，强制执行带薪休假制度；简化病历书写，把医生从繁重的医疗文书书写中解脱出来等。可是，主意好兑现难，面对眼下你争我夺的医疗市场，有几家医院能够做得到？即便做到了，还有一些“隐性之负”也需要减。

    何谓“隐性之负”?有的骨折病人，却要接受全身检查；一份单纯的化验，却有几十项检测内容；有的心梗病人，被放进七八个支架。有专家说，支架放3个以上就失去临床意义，放这么多纯粹变成卖支架。这种过度医疗让医院赚到了钱，医生得到了一份奖金，同样，医生的精力和体力也会付出更多。利益驱动下的这种“隐性之负”还有很多，减起来会很难。看来，让医务人员不再处于复杂的利益关系中，还医者仁术的本来面目，还有相当长的一段路要走。

    健康等不得，既然负难减，就要重养“心”.思想浮躁不行，工作急躁不行，心情烦躁更不行，以平和、宽容的心态行医，当个健康的长寿医生。“药王”孙思邈为了解中草药的特性，他走遍深山老林，可谓身体很累；他付出巨大心血完成不朽著作《千金方》，可谓耗心熬血。然而，他却能长寿过百。有人说，仁善者长寿，“药王”除了注重养生之外，一颗慈悲之心延了寿，的确他的“善”从“凡大医治病，必当安神定志，无欲无求，先发大慈恻隐之心，誓愿普救含灵之苦”中足以让人感悟出来。

    医生的“善”体现在心地仁爱、品质淳厚上，大到医好了一个人的病，救回了一个人的命；小到为患者开了一张治好病的小处方，给病人一个笑脸、一声问候。看看当今医界的“寿星”也是与善有缘，被誉为“中国肝胆外科之父”的吴孟超以“心灵温暖心灵”让人称道，93岁还活跃在手术台前；中国整复外科创始人之一的张涤生，仁医巧手，开朗宽容，享年99岁；“中国小儿外科之父”张金哲，一生亲孩子、爱孩子，被人称为小朋友中的“老朋友”,95岁了，还在坚持出诊……与人为善，用自己的行为换取他人的笑靥和愉悦，得到自身的安逸，这是一种健康与长寿的养生之法。

    大家都明白，患者的疾病可以交给医生治疗，那么医生病了又该交给谁呢？如果医生自己没有了健康，怎么去保护大众的健康？于人于己，医生们都应珍重。