冬季寒冷最易发生的就是冻疮，不少人认为用热水烫可以使冻疮好的快一点，其实不然，用开水烫只会使冻伤加重。
　　冻疮是由寒冷引起的局限性皮肤炎症损害，多见于妇女、儿童及缺少活动和肢体末梢循环较差者，好发生在手、足、鼻尖、耳边、耳垂和面颊部。中医认为，该病常因患者阳气不足，外感寒湿之邪，使气血运行不畅，淤血阻滞而发病。
　　治疗冻疮一般选择消炎、消肿、促进局部血液循环的药物，皮损未破者，可以选用冻疮膏、蜂蜜猪油软膏，每天2—3次，用温水浸泡患部后再擦用，并反复揉擦患部，效果较好。已破溃者应先用硼酸水清洗，再用冻疮软膏、蜂蜜猪油软膏。
　　有冻疮也不要用毛巾用力**，否则会使伤口糜烂，患处不易愈合。
　　预防冻疮最重要，除保暖外，局部**也是好方法。例如手脚**：两手（脚）合掌，反复搓摩，使其发热，然后左右手（脚）反复摩擦15—20次。