七步洗手法图解

    七步洗手洗手的方法介绍：

    （一）采用流动水洗手，使双手充分浸湿；

    （二）取适量肥皂或者皂液，均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝；

    （三）认真揉搓双手至少15秒钟，应注意清洗双手所有皮肤，清洗指背、指尖和指缝，具体揉搓步骤为：（七步洗手法）

    1. 掌心相对，手指并拢，相互揉搓；

    2. 手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行；

    3. 掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓；

    4. 右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行；

    5. 弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；

    6. 将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；

    7.必要时增加对手腕的清洗。

    （四）在流动水下彻底冲净双手，擦干，取适量护手液护肤。