看书、玩游戏时用眼距离越近对眼睛的伤害就越大。美国加州大学一项新研究发现女性阅读时眼睛会喜欢凑近读物更容易伤害眼睛。
 

    新研究发现女性配戴眼镜的年龄比男性更早。加州大学研究人员表示男性和女性在双眼近距离聚焦能力方面没有差别。这表明“女性比男性更早戴上老花镜”可能是其他因素所致。其中一种原因是女性手臂比男性更短手捧书本的时候书本距离眼睛更近因而女性更容易较早出现视力模糊等眼部问题。

    研究人员对老花眼(远视)进行了研究。老花眼多见于40岁以上随着年龄增长眼球晶状体逐渐硬化、增厚而且眼部肌肉的调节能力也随之减退导致变焦能力降低视物模糊需要佩戴眼镜才能阅读或看清较近处物体。

    因此女性更应注意提早预防和缓解老花眼。比如经常远眺选择一个最远目标目不转睛地看10分钟左右经常眨眼每次15下左右经常做眼保健操转动眼球增强眼肌功能延缓衰老。另外看书读报及看电视时保持适当的距离时间不宜过长也可防止眼疲劳和过早出现视力模糊。