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日常哪些人容易得高血压

2015-08-04 15:02 阅读:1165 来源:99健康 责任编辑:李思民
[导读] 高血压是一种危害很大的疾病,早期高血压只发病于中老年人,现在,由于生活水平的提高,而使得高血压发病人群趋向年轻化。那么,哪些人容易患高血压呢?
    高血压是一种危害很大的疾病,早期高血压只发病于中老年人,现在,由于生活水平的提高,而使得高血压发病人群趋向年轻化。那么,哪些人容易患高血压呢?下面让我们为您介绍。

    1、胖子容易患高血压


    人体肥胖主要由于全身皮下脂肪增多使体重增加,血容量也增加,使心脏负担加大和血管阻力增加,故此易发生高血压。

    2、喜欢吃咸的人容易得高血压


    食盐含有钠,吃咸多,摄入的钠就多,钠把身体内的水分牵制住,使血的容量增大,从而造成高血压。

    3、饮酒多的人容易得高血压

    喝白酒每天超过二两,久而久之造成酒精在体内损害动脉血管使动脉硬化,血压升高,如果同时又吸烟则加重血压的升高。

    4、精神长期紧张和性子急的人容易得高血压


    长期给不良**,如精神紧张、情绪激动、焦虑过度、噪音等,加上体内生理调节不平衡,大脑皮层高级神经功能失调,空易发生高血压。瘦人虽不像胖人血容量大,但还可因其他因素造成高血压。瘦人万万不可忽视自己的血压。

    5、高血压遗传因素约占30%

    有高血压家族史的人,又有不良嗜好和不良的**,常容易发生高血压。但如果养成良好的生活习惯,如少吃盐、不吸烟、不饮酒、不肥胖,同样可以不得高血压。

    高血压的常见病因

    1、年龄

    发病率有随年龄增长而增高的趋势,40岁以上者发病率高。

    2、食盐


    摄入食盐多者,高血压发病率高,有认为食盐《2g/日,几乎不发生高血压;3-4g/日,高血压发病率3%,4-15g/日,发病率33.15%,》20g/日发病率30%。

    3、体重


    肥胖者发病率高。

    4、遗传 大约半数高血压患者有家族
史。

    5、环境与职业


    有噪音的工作环境,过度紧张的脑力劳动均易发生高血压,城市中的高压发病率高于农村。

 


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