运动员或体育爱好者容易发生扭伤、挫伤、跌倒损伤、肌肉劳损等运动伤害，禁忌情况下一般都会采取冰敷，但是最近美国一项研究证明，肌肉损伤冰敷不利伤处康复。
　　肌肉损伤冰敷不利伤处康复
　　俄亥俄州克利夫兰诊所神经炎症研究中心研究人员发现，发炎细胞能够产生大量**—１(ＩＧＦ—１）。这种生长因子不仅增速肌肉生长，还能促进肌肉受损处修复。
　　研究人员以两组小鼠为实验对象。第一组小鼠经过基因变异，受伤后不会发炎；第二组正常。研究人员给小鼠注射氯化钡，使它们肌肉受伤。结果，第一组小鼠没能痊愈，第二组伤处复原。
　　研究人员检查小鼠肌肉组织发现，康复小鼠的炎症组织中存在大量**—１。这是研究人员首次发现发炎组织产生的激素可能有助受损肌肉复原。研究结果由《美国实验生物学协会联合会杂志》发表。
　　研究结果显示，肌肉受伤后发炎对伤处康复至关重要。英国《每日电讯报》２６日援引研究人员的话报道，肌肉受伤后，适当发炎有助受损组织复原。
　　这一发现给治疗肌肉受伤带来一些启示。对于那些因创伤、接触化学制品、感染、冻伤和曝露在药物中造成的肌肉损伤，或可促使适当发炎以助修复。对于长期服用强效消炎药的病患，可能需要改变监护等级。肌肉扭伤、拉伤或撕裂后，不少人通常采取冰敷、压迫等方法缓解疼痛。而冰敷会阻止一种主要修复激素的生成，不利伤处康复。