肌肉组织切片做HE染色求教，急！

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请教一下各位，新鲜取材后直接放入冻存管理，经液氮速冻后放到-80度里冻存到目前3个月的鼠肌肉组织，还能不能拿来做切片HE染色呢，石蜡和冰冻切片哪种为好？如果做冰冻切片的话再切片之前要做什么前处理过程么？
我之前用这些冻存的样品做了一次石蜡切片，但是做出来以后发现有很多白色的斑块，像冻豆腐一样，我估计是不是冰晶造成的。我取出的时候是经过-80，-20,0.4度这样解冻的，然后放到4度预冷的4%多聚甲醛中固定48小时后再做石蜡切片的。我怀疑我这肌肉组织中本来就有很多水分，已经形成了冰晶，请问该怎么补救做石蜡切片呢？
请各位大大支个招，我这是毕业论文的部分，前后整了2个月了，最初直接固定的样本都用完了...